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2017年6月11日，诗慧瑜伽、心笙教育和海文之家联合举办了由孩子和家长参加的“情绪与成长”公益沙龙，这是诗慧瑜伽与心笙教育联合组织的青少年“心灵陪护”百场公益活动的第29、30场。
学习与情绪做朋友，远离抑郁、叛逆与自闭！
青春期是思想意志情感的黄金生发期，自我的觉醒、生理的冲动、情感的萌发、成长的慌张、学业的压力、成材的期待等等。
年轻而敏感的心，一边是火一般的能量、一边是雾一般的困惑，他们开始有了大人的身体，但不一定有大人的思维习惯  他们开始思考我是谁我存在的意义，但当下不一定得到有效的引导和帮助，所以青春期的他们思想会冲动、情绪会激烈、行为会混乱...... 
孩子们在轻松有趣、充分允许的陪护中，通过观摩模型、切西瓜、尝杏仁的趣味活动中从生理上了解了全脑的结构，从角色扮演中从心理上同理父母的感受，了解了自己和父母情绪的来源，学习了控制情绪的方法。孩子叛逆的表现下面，其实隐藏了需要被关注的感受、被认同的自我和全然允许的爱。  
长玉老师在家长述说自己在亲子关系中的困惑过程中，逐一答疑解惑，从生理结构和心理上了解情绪和管理情绪的方法
通过角色互动的体验，学习与孩子沟通的技巧，参加沙龙的家长由刚进入教室的愁眉苦脸变得走时候的眉开眼笑，和长玉老师拥抱致谢 
感恩长玉老师给他们带来的引发、思考和行之有效的实操技巧。
————中外导师团队———— 
Annika和Mackenzie 王侨裕 Linda David 李文淑 杨长玉 张煦晨 何梵静
ShiHui runs a love and beauty, there are many beautiful life route and methods. 诗慧经营着爱与美好，还有许多生命美的途经和方法。
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发表于 2017-8-3 16:08:01
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